Wiktoria

Nawyki żywieniowe a żylaki

Żylaki zazwyczaj powstają na skutek wadliwego trybu życia. Dotyczy to w szczególności zbyt małej aktywności fizycznej oraz złej diety. Profilaktyka przeciw żylakom powinna opierać się na włączeniu do jadłospisu poszczególnych produktów żywnościowych. Szczególnie polecane jest spożywanie żywności, która zawiera dużo flawonoidów. Dzięki nim można wzmocnić ściany żył. Flawonoidy znajdują się

Sport jako profilaktyka przeciw żylakom

Żylaki są zaledwie objawem choroby, jaką jest przewlekła niewydolność żył. Żylakom można jednak łatwo zapobiegać prowadząc zdrowy styl życia. Jedną z najskuteczniejszym metod profilaktycznych jest wzrost aktywności fizycznej. Regularnie uprawiany sport nie tylko pozwala zachować kondycję oraz szczupłą sylwetkę, ale także wzmocnieniu ulegają mięśnie nóg. Aktywność fizyczna nie musi wiązać

Otyłość a żylaki

Żylaki kończyn dolnych są powszechną dolegliwością głównie w krajach uprzemysłowionych. Problem ten dotyczy znacznie częściej kobiet, niż mężczyzn. Uważa się, że do rozwoju żylaków przyczynia się wiele czynników, takich jak tryb życia czy dieta. Żylaki mogą powstawać u osób z predyspozycjami genetycznymi. Oznacza to, że jeśli bliski członek rodziny cierpiał

Czy antykoncepcja hormonalna ma wpływ na rozwój żylaków?

Jedną z najbardziej popularnych metod antykoncepcyjnych jest stosowanie pigułek lub plastrów hormonalnych. Metoda ta charakteryzuje się wysoką skutecznością, dlatego korzysta z niej wiele kobiet. W skład tabletek hormonalnych wchodzi progesteron oraz estrogen. Pomimo licznych zalet antykoncepcji hormonalnej, może ona spowodować wiele działań niepożądanych. Wykazano, że kobiety, które przyjmują hormony są

Żylaki macicy

U kobiet ciężarnych czasem dochodzi do rozwoju żylaków macicy. Powodem tego jest zwiększenie rozmiarów macicy. Dochodzi wówczas do ucisku jej żył. Poza żylakami macicy, kobiety w ciąży często skarżą się również na żylaki odbytu czy kończyn dolnych. Poza rozrastającą się macicą, przyczyną powstania takich żylaków jest zwiększone wydzielanie progesteronu. Hormon

Co to są żylaki?

Przewlekła niewydolność żylna jest jedną z częstszych chorób układu krwionośnego. W chorobie dochodzi do nadmiernego poszerzenia się żył. Jest to widoczne pod postacią skórnych zgrubień oraz przebarwień żył. Żylaki najczęściej kojarzone są z kończynami dolnymi,

Leczenie żylaków

Obecnie dostępnych jest kilka metod leczenia żylaków. Dobór odpowiedniej metody, uzależniony jest od konkretnego przypadku. Niekiedy stosowane jest leczenie farmakologiczne. Polega ono na zażywaniu leków o działaniu przeciwzakrzepowym, przeciwzapalnym, uszczelniającym żyły czy zwężającym żyły.

Diagnostyka żylaków

Wszelkie podejrzenia związane z niewydolnością żylną należy skonsultować z lekarzem. W tym celu warto udać się do internisty, chirurga naczyniowego, dermatologa czy ortopedy. Wszelkie pajączki, owrzodzenia czy opuchlizna nóg, powinna skłaniać do skorzystania z pomocy lekarskiej.

Jak zapobiegać żylakom?

Pomimo, iż do rozwoju niewydolności żylnej przyczyniają się czynniki genetyczne, ryzyko zachorowania można obniżyć, stosując podstawową profilaktykę. Jednym z najważniejszych sposobów jest sport. Wysiłek fizyczny przyczynia się do poprawy krążenia krwi. Bardzo ważne jest, aby podczas uprawiania sportu, zaangażowane były łydki. Najbardziej polecane